عجیب خواب: اسرار کو تلاش کرنا
لوگ متوجہ اور الجھن میں پڑ گئے ہیں۔ خواب کے لئے بہت طویل وقت. خوابوں کو اکثر ہمارے لاشعور میں خیالات کے طور پر دیکھا جاتا ہے۔ نتیجے کے طور پر، ہمارے خواب ہمیں ہمارے گہرے خوف، خواہشات اور پریشانیوں کو ظاہر کرتے ہیں۔ مختلف لوگوں کے خواب مختلف قسم کے ہوتے ہیں، جبکہ دوسروں کے خواب زیادہ ہوتے ہیں۔
ڈراؤنا خواب: خوفناک بے ہوش
عجیب کی ایک عام قسم ہے۔ خواب کہا جاتا ہے خوفناک خواب. اس میں خوفناک تصاویر ہیں جو کسی شخص کو خوف یا پریشانی سے جگا سکتی ہیں۔ یہ خوفناک خواب فکر، اضطراب، صدمے، منشیات کے استعمال، یا نیند کے مسائل کی وجہ سے ہوسکتے ہیں، اور یہ بہت سے لوگوں کو رات کو جاگتے رہتے ہیں۔
لوسڈ ڈریم: اپنے دماغ پر قابو پانا
عجیب خواب کی ایک اور قسم ایک روشن خواب ہے، جس میں انسان کو معلوم ہوتا ہے کہ وہ کیا ہیں۔ خواب دیکھنا. لوگ کر سکتے ہیں بہت گہرا ہو جاؤ ان کے لاشعور میں اور یہاں تک کہ ان کے خوابوں کی کہانی کو تبدیل کریں جب یہ خواب بہت واضح اور مضبوط ہوں۔
ڈراؤنے خواب جو واپس آتے رہتے ہیں: خوف کی بازگشت
کچھ لوگوں کو بار بار ڈراؤنے خواب آتے ہیں، جس کا مطلب ہے کہ وہ بار بار ایک ہی خوفناک خواب دیکھتے ہیں۔ ان بار بار آنے والے خوابوں کے معنی کی گہرائی میں جانے کے لیے عام طور پر یہ معلوم کرنے کے لیے بہت زیادہ تحقیق اور کھوج کی ضرورت ہوتی ہے کہ ان کا کیا مطلب ہے۔
عجیب خواب نیند کی خرابی کی علامت ہو سکتے ہیں۔
اگرچہ عجیب و غریب خواب دلچسپ ہوتے ہیں، لیکن بعض اوقات وہ اس کی علامت بھی ہو سکتے ہیں۔ گہری نیند کے مسائل. نیند کی کمی کے شکار افراد کو شدید اور تفصیلی خواب آتے ہیں کیونکہ وہ سوتے وقت ان کے سانس لینے کے انداز میں گڑبڑ ہو جاتی ہے۔ غیر معقول خواب نیند کی دیگر خرابیوں کی علامت ہو سکتے ہیں، جیسے کہ نارکولیپسی۔
ڈریم ورلڈ کا پتہ لگانا
عجیب و غریب خوابوں کو سمجھنے کے لیے آپ کو خواب کی ترتیب کو دیکھنا ہوگا۔ خواب دیکھنے والاماضی ہے خواب تشریح ذاتی خیالات، ثقافتی پس منظر، اور زندگی کے واقعات جیسی چیزوں سے بہت متاثر ہو سکتے ہیں۔ اس سے پتہ چلتا ہے کہ خواب دیکھنے والے کا ذہن ان کے ساتھ کتنا قریب سے جڑا ہوا ہے۔ خوابوں کی دنیا.
عام خواب: دماغ پر آنکھیں
دوسری طرف، عام خواب اکثر یہ ظاہر کرتے ہیں کہ کوئی کیسا محسوس کر رہا ہے اور سوچ رہا ہے۔ اگر آپ بہت زیادہ تناؤ یا اضطراب میں ہیں، مثال کے طور پر، آپ کو زیادہ وشد یا بار بار خواب. اس کی وجہ یہ ہے کہ جب آپ سوتے ہیں تو آپ کا لاشعوری ذہن حل نہ ہونے والے احساسات اور تکلیف دہ یادوں کے ذریعے کام کر رہا ہے۔
لاشعور میں ایک نظر
کچھ ماہرین کا کہنا ہے کہ خواب ہمیں دکھا سکتے ہیں کہ ہم کیا چاہتے ہیں یا ہم وہ کام کیوں کرتے ہیں جو ہم کرتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اڑنے کے بارے میں سوچنے کا مطلب یہ ہو سکتا ہے کہ آپ آزاد ہونا چاہتے ہیں یا حقیقت سے بچنا چاہتے ہیں۔ اس سے پتہ چلتا ہے کہ نفسیاتی معنی کتنی بار پائے جاتے ہیں۔ خواب کی کہانیاں.
خوابوں کی دنیا میں گھومنا
عجیب خوابوں کا کیا مطلب ہوتا ہے اس کا اندازہ لگانا مشکل ہو سکتا ہے۔ آپ کو ایک رکھنے کی ضرورت ہے۔ کھلا دماغ اور مختلف تشریحات کو دیکھنے کے لیے تیار رہیں۔ کچھ لوگ خوابوں کی ڈائریوں کو دہرائے جانے والے تھیمز یا علامتوں پر نظر رکھنے کے لیے رکھتے ہیں، جس سے انھیں یہ معلوم کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ وقت کے ساتھ ساتھ ان کے خوابوں کا کیا مطلب ہو سکتا ہے۔
آخری خیالات: گہرائی میں جانا عجیب خوابوں کا
اگرچہ عجیب خواب بھی پراسرار ہوتے ہیں، عجیب خواب ہمیں انسانی دماغ کے بارے میں بہت کچھ سکھا سکتا ہے۔ اس سے ہمیں پیچیدہ دماغ کے بارے میں مزید جاننے میں مدد ملتی ہے اور دماغ کیسے کام کرتا ہے یہ جاننے میں ہماری مدد کرتا ہے کہ ان عجیب خوابوں کا کیا مطلب ہو سکتا ہے۔