زندگی کے لیے مکر صحت کی نجومی پیشین گوئیاں
۔ مکر صحت کی زائچہ ظاہر کرتا ہے کہ مکر رقم کی سب سے زیادہ پرعزم شخصیات میں سے ایک ہے۔ یہ لوگ ہیں۔ ہمیشہ آگے اور اوپر. وہ اپنی غلطیوں سے سیکھتے ہیں اور دوبارہ کبھی نہیں کرتے۔ مکر ذمہ دار اور سنجیدہ لوگ ہیں۔
ان کا ایک تفریحی پہلو بھی ہے، لیکن ان لوگوں کو کسی خاص کی ضرورت ہوتی ہے جو انہیں ہنسا سکے۔ مکر بہت زیادہ سنگین ہوسکتے ہیں، اور اس کا ان پر برا اثر پڑتا ہے۔ وہ آسانی سے افسردہ ہو سکتے ہیں۔
مکر بعض اوقات بہت زیادہ غیر ضروری ذمہ داری بھی اٹھا لیتا ہے۔ وہ محسوس کرتے ہیں کہ انہیں ہمیشہ کنٹرول میں رہنے کی ضرورت ہے۔ اگر مکر کو یہ احساس ہو جائے کہ وہ ہر چیز پر قابو نہیں رکھ سکتے، تو وہ کر سکیں گے۔ ایک صحت مند اور خوش زندگی جیو.
مکر صحت: مثبت صفات
مضبوط اور صحت مند
کی بنیاد پر مکر صحت کے نکات، مکر عمر کے ساتھ مضبوط اور صحت مند ہو جاتا ہے۔ جب یہ لوگ ابھی جوان ہوتے ہیں تو وہ نئے تجربات کرنا، چیزوں کو آزمانا اور علم حاصل کرنا چاہتے ہیں۔ مکر بہت فعال ہیں، اور چھوٹی عمر میں، وہ نتائج کے بارے میں نہیں سوچتے ہیں. جب وہ بڑے ہو جاتے ہیں، تو مکر زیادہ سنجیدگی سے کام کرنا شروع کر دیتے ہیں اور اپنے جسم کی دیکھ بھال کرتے ہیں۔
حفاظتی
مکر میں خود کی حفاظت کی طاقتور جبلت ہوتی ہے۔ وہ محسوس کرتے ہیں کہ ان کے لیے کیا اچھا ہے اور کیا برا ہے۔ مکر بھی ایسے حالات سے بچیں جو نقصان دہ ہو سکتے ہیں۔ مکر کی صحت. یہ لوگ بہت لمبی اور صحت مند زندگی گزارتے ہیں۔
مصروف
۔ مکر صحت کے نکات ظاہر کرتا ہے کہ مکر اپنی بیماری سے لڑنے کی صلاحیت رکھتے ہیں اگر وہ وقت پر اس کا نوٹس لیں۔ وہ طاقتور ہیں، اور وہ بیمار محسوس کرنا پسند نہیں کرتے ہیں۔ مکر ہمیشہ کسی نہ کسی چیز میں مصروف رہتے ہیں۔ اگر وہ بیمار ہو جاتے ہیں، تو اس کا مطلب ہے کہ وہ ہر ممکن کام کرنے کے قابل نہیں ہیں۔ بیمار ہونے سے ان کے مزاج پر بھی برا اثر پڑتا ہے۔
خود پر قابو
کی بنیاد پر مکر صحت کی پیشن گوئیمکر کو صحت مند رہنے کے لیے، انہیں بہت زیادہ خود پر قابو رکھنا پڑتا ہے۔ انہیں ایک روٹین قائم کرنے کی ضرورت ہے۔ روزانہ کی بنیاد پر، مکر ایک صحت مند کے بارے میں سوچنے کی ضرورت ہے غذا اور جسمانی سرگرمیاں۔
ان کے لیے یہ ضروری ہے کہ وہ کام کو اپنی نجی زندگی سے الگ کرنے کا طریقہ سیکھیں۔ جب وہ گھر پر ہوتے ہیں، مکر کو کام پر اپنی تمام پریشانیوں کو بھول کر آرام پر توجہ دینی چاہیے۔ ان لوگوں کے لیے گھر سے کام کرنا مناسب نہیں ہے کیونکہ تب وہ مسلسل تناؤ میں رہیں گے۔
مکر کو بھی اپنے رشتہ داروں کے ساتھ زیادہ احترام کرنا سیکھنا ہوگا۔ گھر میں، وہ باس نہیں بلکہ خاندان کے رکن ہیں۔ وہ اپنے پیاروں کو حکم دینا بند کر دیں۔
منظم
مکروں کا عام طور پر ہر چیز کے لیے اپنا نظام ہوتا ہے۔ وہ بہتر ہونے کا نظام بھی بناتے ہیں۔ مکر جانتے ہیں کہ کون سا علاج بہترین کام کرتا ہے۔ ان کے لیے، اور وہ اسے استعمال کرتے ہیں۔ ان کے لیے نئے طریقوں کو قبول کرنا مشکل ہے۔
اس کے مطابق مکر صحت علم نجوم, مکر عام طور پر ایک ڈاکٹر سے چپکے رہیں گے جس پر وہ بھروسہ کرتے ہیں۔ ایک مریض کے طور پر، مکر بہت بھروسہ مند ہے اور ڈاکٹر کے تمام احکامات پر عمل کرتا ہے۔ ان کے ڈاکٹروں کو ان کے اشارے کے ساتھ بہت درست ہونا چاہئے کیونکہ مکر وہی کرے گا جیسا کہ انہیں بتایا گیا ہے۔
مکر صحت: منفی صفات
ڈپریشن
سب سے بڑا مکر صحت کا مسئلہ ان کا ڈپریشن کا رجحان ہے۔ یہ بہت سنجیدہ لوگ ہیں۔ مکر جن چیزوں کے بارے میں افسردہ ہو جاتا ہے وہ دوسروں کو چھوٹی پریشانیوں کی طرح لگتا ہے۔ کے لیے انہیں، یہ دنیا کے اختتام کی طرح لگتا ہے. وہ فطرت کے اعتبار سے بہت مایوس ہیں۔ لہذا مایوسی ان کے مستقل افسردگی اور صحت کے مسائل کا سبب بنتی ہے جو اس کے ساتھ آتے ہیں۔
مصروف
کے مطابق مکر صحت کی پیشین گوئیاں، مکر بعض اوقات اتنے مصروف ہو سکتے ہیں کہ وہ ممکنہ علامات کو نظر انداز کر دیتے ہیں۔ وہ دیکھیں گے کہ کیا انہیں نزلہ یا کوئی معمولی چیز ہے جو جلدی سے گزر جاتی ہے۔ ان کا سب سے بڑا مسئلہ نظر انداز کرنا ہے۔ زیادہ سنجیدہ چیزیں.
مکر کچھ درد محسوس کرنا شروع کر سکتے ہیں، لیکن اپنی زندگی کو جاری رکھیں۔ یہی وجہ ہے کہ وہ اکثر بہت بیمار رہتے ہیں، اور انہیں دوبارہ پاؤں پر کھڑا ہونے میں وقت لگتا ہے۔ نیز، جب بھی کچھ غلط ہوگا، مکر سوچیں گے کہ وہ مرنے والے ہیں۔ ان کا رجحان بڑھ جاتا ہے، اور یہ ان کی مدد نہیں کرتا۔
مکر صحت: کمزوریاں
گھٹنے، کولہے، ہڈیاں، مسلز اور جلد
کی بنیاد پر مکر صحت کے نتائجمکر کے جسم کے کمزور دھبے گھٹنے، کولہے، ہڈیاں، پٹھے اور جلد ہیں۔ مکر کو واقعی اپنی جلد کا خیال رکھنا پڑتا ہے کیونکہ یہ بہت حساس ہوتی ہے۔ انہیں موئسچرائزر اور سورج سے بچاؤ کا استعمال کرنا چاہیے۔
مکر جلد کا شکار ہوتے ہیں۔ کینسر بھی ان کے جسم میں عام طور پر بہت زیادہ کیلشیم ہوتا ہے۔ مکر میں اضافی ہڈیاں یا ہڈیوں کی نشوونما ہو سکتی ہے۔ مکر ہیں۔ عام طور پر بہت الرجک.
کم عمری میں، انہیں ممکنہ الرجین کے لیے تجزیہ کرنا چاہیے تاکہ کچھ نیا کرنے کی کوشش کرتے وقت برا رد عمل ظاہر نہ ہو۔ ان کے حواس ان پر اثر انداز ہو سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، اگر وہ اس میں ایک چھوٹی سی خون کی نالی دیکھیں گے تو وہ گوشت نہیں کھائیں گے۔ درحقیقت مکر کا معدہ کمزور ہوتا ہے۔
خون کی وریدیں
مکروں کے کمزور مقامات میں سے ایک خون کی شریانیں بھی ہیں۔ دی مکر صحت کے معنی پتہ چلتا ہے کہ وہ سکلیروسیس کا رجحان رکھتے ہیں۔ عمر کے ساتھ، یہ امکان ہے کہ مکر کی سماعت خراب ہو جائے گی. ان میں اکثر ویریکوز وینس، ایگزیما، یا ویسکولائٹس بھی ہوتے ہیں۔
کنکال اور پٹھوں کا نظام
مکر کو اپنے کنکال اور پٹھوں کے نظام کا بھی خیال رکھنا پڑتا ہے۔ اگرچہ ان کے جسم مضبوط ہوتے ہیں، لیکن وہ گٹھیا کے لیے حساس ہوتے ہیں۔ ہڈیوں کے مسائل کی ممکنہ وجوہات میں سے ایک یہ ہے کہ ان میں ہارمونل عدم توازن کا رجحان ہے۔ مکر کی خواتین کو رجونورتی کی عمر میں زیادہ محتاط رہنا ہوگا کیونکہ ان میں آسٹیوپوروسس تیزی سے بڑھ سکتا ہے۔
مکر صحت اور غذا
یہ لوگ عام طور پر یکساں ہوتے ہیں۔ وہ کچھ چیزیں پسند کرتے ہیں، اور وہ کچھ نیا کرنے کی کوشش نہیں کرتے ہیں. اکثر، ان کی خوراک غیر متوازن ہوتی ہے، اور اس وجہ سے ہارمونل مسائل اور دانتوں کے مسائل پیدا ہو سکتے ہیں۔
مکر کی بنیاد پر کھانے کی عادتیں, Capricorns واقعی نہیں ہے زیادہ وزن کا رجحان ہے. وہ چکنائی والی غذائیں جتنی چاہیں استعمال کر سکتے ہیں۔ لیکن انہیں یاد رکھنا ہوگا کہ پھلوں اور سبزیوں کے ساتھ اس میں توازن رکھنا ہے۔ گوشت کی مصنوعات سے، مکر کے لیے بہترین انتخاب بھیڑ اور گائے کا گوشت ہے۔
سبزیوں میں سے، مکر کے لیے بہترین انتخاب گوبھی، چقندر، بینگن، کالی مرچ ہے۔ مکروں کو وٹامنز اور منرلز سے بھرپور پھل کھانے چاہئیں۔ مسالوں سے، مکر لہسن، ڈل، تل کے بیج، زیرہ، پیپرمنٹ اور دار چینی سے لطف اندوز ہوں گے۔
مکر کو اپنی خوراک میں مختلف قسم کی ضرورت ہوتی ہے۔ انہیں نہ صرف اس پر قائم رہنا چاہئے جو وہ جانتے ہیں بلکہ ہر وہ چیز آزمائیں جو زندگی نے پیش کی ہے۔ انہیں ضرورت سے زیادہ نمک کے استعمال سے بھی گریز کرنا چاہیے کیونکہ یہ ان کی خون کی شریانوں اور بلڈ پریشر کو بری طرح متاثر کر سکتا ہے۔
ان لوگوں کو بہت زیادہ نیند کی ضرورت نہیں ہوتی، لیکن انہیں ہمیشہ اچھی طرح سے آرام محسوس کرنا چاہیے۔ مکر کو مساج سے اپنا علاج کرنا چاہیے۔ کب ان کے پاس چھٹی ہے،مکر کو ایسی جگہ جانا چاہیے جہاں وہ پہنچ نہ سکیں۔ ان کے لیے بہترین انتخاب پیدل سفر پر جانا ہے۔ ہوا اور دھوپ ان کے موڈ کو فروغ دے گی۔ مکر کی صحت.
خلاصہ: مکر صحت کا زائچہ
کے مطابق مکر صحت کے حقائق، مکر عام طور پر مضبوط اور پرعزم شخصیت ہوتے ہیں۔ وہ بہت مصروف زندگی گزارتے ہیں، اور کام اس کا بڑا حصہ ہے۔ مکر کبھی کبھی بھول جاتے ہیں کہ انہیں بھی وقت نکالنے کی ضرورت ہے۔ وہ اس قسم کے لوگ نہیں ہیں جو ہر وقت بیٹھ کر ٹی وی دیکھ سکتے ہیں۔ پھر بھی، ان کی تمام فارغ وقت کی سرگرمیوں کو ان کا دماغ کام سے ہٹا دینا چاہیے۔
مکر ہمیشہ دباؤ میں نظر آتے ہیں. ان کی زندگی میں سب کچھ سیاہ یا سفید ہے۔ وہ سمجھوتوں کو تسلیم نہیں کرتے۔ اس سے وہ بہت زیادہ تناؤ کا شکار ہو جاتے ہیں اور صحت پر منفی اثرات مرتب ہوتے ہیں۔ مکر بہت مایوسی کا شکار ہیں، اور وہ ڈپریشن کو فروغ دیتے ہیں۔ وہ ہمیشہ مصروف رہتا ہے، لیکن انہیں رشتوں کے لیے وقت نکالنا چاہیے۔
مکر صحت کسی ایسے شخص سے بہت فائدہ اٹھا سکتا ہے جو انہیں ہنسا سکے اور ان کا خیال رکھ سکے۔ ان لوگوں کو نئی چیزوں کو آزمانے اور اپنے آرام کے علاقے کو چھوڑنے کے لیے دباؤ ڈالنے کی ضرورت ہے۔ مکر نامعلوم سے ڈرتے ہیں، اور وہ ہر چیز کو کنٹرول کرنا چاہتے ہیں۔ انہیں یہ سمجھنے کی ضرورت ہے کہ کنٹرول چھوڑنے سے وہ حقیقت میں بہتر محسوس کر سکتے ہیں۔
یہ بھی پڑھیں: صحت کی زائچہ